كشفت دراسة حديثة، أن التين الشوكي يعمل على خفض الكولسترول، ويعزز الهضم، ويقلل من خطر حدوث مرض السكري، ويعزز المناعة، ويحفز نمو العظام، ويعزز الأوعية الدموية، ويمنع السرطان، ويحد من الإصابة ب... اقرأ المزيد

– أنا فى الرابعة والأربعين من عمرى أتمتع بصحة جيدة لكننى أعانى معاناة حقيقية من آلام نوبات النقرس رغم مداومتى على العلاج إلا أن النوبات تتوالى فى فترات متقاربة تقعدنى فى أحيان كثيرة عن... اقرأ المزيد

النوم في الضوء، أحد أهم العادات التي اعتادها البعض، حيث يفضلون النوم في الأضواء الساطعة لعدم الشعور بالخوف، أو لاعتيادهم الأمر. وكشفت دراسة حديثة، أن النوم في الأضواء الساطعة أمر غير صحي، وع... اقرأ المزيد