– Ich bin in der vierundvierzigsten meines Lebens Ich genieße eine gute Gesundheit, aber ich war mit einem echten leidet Anfälle von Gicht Schmerzen trotz Mdahumicy auf die Behandlung, aber die Angriffe kommen in kurzen Abständen Tqadeny in vielen Fällen für die Arbeit. Bitte schau dir Allgemeine Ernährung Egnbny Anfälle von Schmerzen im Zusammenhang mit medizinischer Behandlung.
Samir Zaki, eine sekundäre Lehrer
Vielleicht wissen Sie, dass Gicht auftreten, weniger die schmerzhafte Folge des hohen Anteils von Borsäure im Blut (Höher als 7 mg / 100 ml). Borsäure ist ein natürliches Finish Purin als Verbindungen in der von den Nieren produziert Blut, so dass, um mit dem Rest des Körpers im Urin Abfälle kommen. So sollte Vatabaay alle Lebensmittel, die ein hohes Maß an Purin enthalten, wie zu vermeiden: Sortieren Anteilsverhältnis von Alberwin:
– Da die inneren Organe gegessen das Fleisch von Tieren, wie der Leber und der Nieren, der Bauchspeicheldrüse und im Gehirn.
– Alle sind aus Fleisch und Albestrmp Kalnhawk und Albolubev gemacht.
– Sardinen, Sardellen und Hering.
– Eye Raven und Spinat.
– Allgemeine Fleisch und Geflügel.
– Fischen, einschließlich Krebstiere wie Garnelen und Krabben.
– Trockene Bohnen wie Linsen, Erbsen, Bohnen und Hülsenfrüchte.
Sie können auch beachten Sie die folgenden Lebensmittel Fakten:
– Halten Sie eine stetige Gewichts und von überschüssigem loswerden
– Reines Wasser trinkt so viel wie möglich am Tag über den Tag.
– Ganz zu vermeiden Alkohol, einschließlich Bier.
– Besonders interessiert an Fruchtsaft, Sellerie, Erdbeeren und Gemüse. Innerhalb der Grenzen der Ihr Gewicht nicht überschreiten sollte oder werden krank Zucker.
– Eine angemessene Menge von Stimulanzien wie Tee, Kaffee, ohne übertrieben.
– Vermeiden Sie so viel wie möglich schnell oder frittierten Lebensmitteln in heißem Öl (Kartoffeln, Zwiebelringe).
– Vermeiden Sie fetthaltige Lebensmittel mit einem hohen Gehalt an Butter und Zucker.
– Vermeiden Sie übermäßige Angst und zu versichern, dass die Nuba zum Untergang. Think positive Art und Weise, wie Sie die nächste Schicht, ob und hochgespielt, um Test- und Frau zu vermeiden bringt U und erhöhtes Interesse für die verlorenen Körper von Wasser zu kompensieren.
Ursprung : Sonnenaufgang
